太极拳成为当今世界最时尚运动 ｜ 业内动态
时尚带给人们的是一种愉悦的心情，优雅的形态，是纯粹的品位与不凡的感受。它赋予人们不同的气质和脱俗的神韵，能体现不凡的生活品位、精致的个性展露。时尚也是社会经济发展到一定高度，人们满足了基本的物质生活之后，出现的一种新的社会观念。
现在大家一说锻炼身体大都是去运动馆、健身房，都是以奥运会上的项目练习为准。殊不知这很可怕，因为大部分的奥运项目都会在一定程度上影响人类健康。挑战极限会使肢体、内脏承受超负荷的压力，争强好斗易养成贪婪、自私、功利的心理意识。金牌、奖金都是以牺牲健康去换取的。
回头看，无论是那些获得冠军的，还是没拿过奖的退役运动员，之后有几个是健康的？工作、事业和他们年轻时的付出也不成正比。那么什么学科才能达到实现世界卫生组织定出的健康时尚标准呢？西方没有这种学科，它在中国——集心理、身理、护生之理、适应之理于一体的太极拳学之理。一门学科能集四大功能为一学，实是贤圣之学，是当今世界上最名副其实的最时尚之学。
空手道、跆拳道、瑜伽在短短的几十年就走向了世界，占领了中国，而中国最优秀的太极拳却始终停留在自吹、自擂的残弱、老病上，原因在哪儿？因为它丢弃了文化的底蕴，缺少了时代的品格，丧失了实效的崇尚。
时尚化、年轻化是太极拳未来的趋势
太极拳要时尚的首要条件就是精简化、易学化、直接化！为了让太极拳适应现代都市人碎片化时间的节奏，王战军将历时十年创编的“王战军太极”三式、六式、九式、十三式无私地向大众传授。图为“王战军太极六式”之第三式——横扫千军。
N年前我设想过如何让太极拳学时尚化，如何让太极拳成为人们特别是年轻人不能放弃的必爱。不能总用我们的无能来造假弄玄，更不能用我们的无知来宣神传秘，把原本就是口传心授、直截了当的文化弄得高深莫测、云遮雾罩。当今世界，分新妙异，我们有责任把博大精深变成浅显易懂，让青少年喜练、想练、愿练、能练，练出效果、练出战果、练出成果……
这么简约厚重的时尚生命学，哪有不喜欢之理？重要的是我们如何把当前的丑陋老病太极改变为时尚太极拳？要时尚的首要条件就是精简化、易学化、直接化。而这三化的根本目的不只是满足年青人的欲望冲动，更重要的是让自己的生命活出精彩，而这个精彩不是瞬间的流彩，而是生命极限的华美。这才是真正的时尚追求——健康强壮。
马云在一次采访中说到“健康”与快乐时说：你要想活的快乐，你就得运动，你要想活的长久，你得静下来不运动。实际上马云在这个矛盾的事物中看到了事物的基本属性。例如：鹿从小就跳跃奔跑，可看出它生命的无限活力，充分展示了生命的美，但它的寿限只有二十年。而龟则是自然界中运动最少的动物，虽然生命并不绚丽多姿，但它却能活数百上千年。
那么怎样才能既活得美好又活得长久呢？那就要去寻找一种运动中的慢静，慢静中的运动。能否把这两个对立的矛盾统一起来的形式，使快乐和健康长久并存呢？我们的答案当然是“有”！那就是先贤圣哲们为我们留下的宝贵太极拳。
多年来太极拳走过的弯路
多少年来，由于太极拳被简单地列入体育范畴，使得太极拳的文化性完全被西化、功利化的东西掩盖和制约。不少人，特别是年轻人和白领一族，往往选择具有现代设施的体育馆和健身房，进行诸如利用健身器的跑步、力量健美，以及瑜伽、羽毛球、网球、高尔夫等训练……
这些运动项目确实可以给人们带来一时的健康需求，但它改变的多是形而不是意，多是体而不是气，多是外而不是内。更何况这些运动要花费大量的时间和金钱。普通大众本来收入就有限，还要花在原本不需花钱的锻炼上……而我们具有悠久历史、深厚文化底蕴、良好健身效果、易学易练、不限年龄、不受限制、走向世界的民族瑰宝——太极拳，却没有受到年轻人特别是白领人士的青睐。
究其原因：
一是太极拳被简单地划归在体育口，而它的文化属性却逐渐消减，而且随意性太强。
二是历史的原因，真正太极拳的传承受到了严重伤损（旧时代太极拳多为官、商、富人家的修习，解放后多被镇压，少存者也不敢张扬）。
三是改革开放后市场出现的造假、售假、窍辈、盗份，混乱传播市场。
四是真正的太极拳的科学性、实用性，没有得到有效的宣传。
五是自然形成越打越慢、只会慢不能快的老年嬉戏、玩耍人群成为太极拳的社会形象，使年轻人不遐一顾。
太极拳越来越被西方看好
太极拳是中国人在长期生产生活实践中，荟萃了传统武术、医学、哲学、兵学、美学、乐学、食学、书学等诸多优秀文化的精华，逐步形成的融哲、医、书、乐、诗于一身，具有防身、健身、养生多种功能的最有效的运动项目，是中华民族灿烂的明珠。太极拳良好的养护生命的功能价值和雅儒俊秀的文化品位，使它应该成为中国人民喜爱的运动项目，但遗憾的是没有！相反却正成为越来越多的国外朋友首选的项目。
一向最精灵的美国高层精英，早就将太极拳列为他们航天员训练的重要课目。特别是2014年11月9日中央电视台新闻播报“美国北卡罗来那大学研究成果表示：练太极拳不但能强身健骨，有效减轻和缓解关节的有效疼痛，还能有效改善提高人体生长和平衡，减轻精神压力和生理疲劳。”太极拳的价值越来越被西方国家所看好。
他们越来越多的人正在发展太极拳的保健作用，并从中为其日常生活获得新的力量，特别是一些西方的企业的管理家们不仅从练习太极拳中学会了一些锻炼身体的技巧，而且使他们心态发生了变化，太极拳已传遍了150多个国家地区。有的国家人数还相当多，仅日本就有近百万习练者，太极拳正在成为世界瞩目的健康运动。
太极拳具有其他运动所没有的优势
第一，无条件要求的运动
各种运动，球类、游泳、田径、瑜伽、桥牌等等，都要求有一定的设施器材、人数、时间，条件才能进行；太极拳则不然，它对场地、设施、季节、气象等没有特殊要求。它是人人可练、时时可练、处处可练。无论在室内、室外、庭院、廊厢，房前、屋后，客厅、卧室，拳打卧牛之地足矣！
对于修练者更加宽泛自由，身体好的运动量可大，身体差的运动量可少；年轻一点可跳，年龄大的可站；想出功的可低，想保健的可高；想对抗的可推，想享受的可悠……美国运动协会对太极拳进行研究后，非常佩服中国人的智慧，认为不花一分钱的太极拳比通过现代体育设施锻炼的效果好得多。
第二，运动形式多彩，内容丰富
太极拳虽然对客观条件要求不高，但它的运动形式和内容却相当丰富，从太极拳形式看，有单练拳，有对练拳（推手），有自由搏击（乱采花）。从流派上看，有陈、杨、武、吴、孙。从内容上看，有拳、剑、刀、枪、棍、镖、鞭、扇、球等等。从学者可择其爱之而习。
第三，运动安全系数最高
由于太极拳是以手、足、腰划圈的肢体运动，它的运动规律只是在自己身体周围，手臂和腿能拦阻的自然半径，更加上它以静制动的盼、顾后而行的运动特点，很少出现意外的闪失，故习练者受伤的危险基本为零。
第四，防病、抗衰、养生、护命的良方
太极拳是练意、练气、练身、练脑的高度和谐的整体运动。是大脑精微控制下形、神、意、气密切配合的全身运动，是内练精气神，外练筋骨皮的内外运动。是提升人体各系统功能的全面运动。
第五，充满辩证法的哲理文化性
太极拳为各界公推为“哲拳”，在它的修炼中处处展现出了民族文化的精粹。太极拳是武术中的一门高深拳法。它的理论基础就是虚实、阴阳、律动、变化的道学之要。它的指导思想就是健康快乐、保命制敌……
太极拳以它不俗的内涵包纳了各学科的精粹于一生。它和其它运动的最大区别就在于其他运动都是消耗能量的运动，而太极拳则是补充能量的运动。更准确地说，太极拳是以最小的消耗去补足最大的能量的运动。它不追求更高、更强、更快，而是求柔和求顺遂，求安舒，不强求，重自然。始终保持在有氧的状态。
第六，产生最佳的运动效果
如果说其它运动形式能给你带来外形的健美，肌肉、骨骼的雄强，那么太极拳除了这些以外，还能给你带来最佳保护自己生命的护理法、呼吸法、用脑法。只要你学会了这些方法，并且能够在日常工作、学习、生活中保持，你将获得到你想象不到的收获。
正如但丁诗中所说，“当你拼命在寻找银子时，得到的却是金子”。你将用你强健的体表彰显你人格的丰伟，用你敏捷的思维诉说你智慧的深遂，用你昂昂独负的品行宣誓着你品行的高洁，用你制恶扬善的义举昭示着你狭义的壮行。
如果你能真正进入了太极拳的世界，你才知道世界上最时尚的运动莫过于太极拳。
太极拳：更未来、更科技、更时尚
制敌保命是太极拳最深遂的意境和要求，当今社会虽然忽略了这一功能，但能使自己很好生存的意识则更加强化了，“活”是生命科学的第一要义。既然太极拳是哲拳，那就不可能是一来二去的简单运动。它既然能产生如此大的社会价值，也不可能那样浅显陋粗。
我们不能用浮躁的心理、认知去接受、传承一项底蕴如此厚重的绝学文化形式。中国可以没有足球、篮球、高尔夫球、甚至乒乓球，但不能没有武术太极拳，这是立人之学，是安邦定国之学。前者是欲望、爱好，后者是品格与精神，一个优秀的民族是不能没有品格精神的。所以太极拳学是人人必修的无选之学。
太极拳在其生存发展的最近几十年里，出现了这样或那样的“病态”，是对武学文化本源性的毁坏！玄之又玄的拳理论，杂之又杂的拳史，乱之又乱的传承，繁之又繁的教授，乱之又乱的市场……让人们无所适从、辨别，多少有志人成为伪传人，多少奸妄人成为真“大师”……
我衷心地希望通过共同的教育、宣传、推广、教授，让太极拳装变成一种更未来、更科技、更时尚的思潮。要用新的概念、新的思维让大家重新认识和接受太极拳这一世界上伟大的时尚运动。前进，向着伟大的路，开辟太极拳新的事业。
选自：世界太极拳网
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